BEWEGUNGSANGEBOTE

  • Sommersemesterpausenprogramm bis 18.10., noch buchbar. | Kursprogramm für´s Wintersemester ab 05.10. online - Buchung ab 14.10. |  
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Yoga (für Frauen) bei H. Romanowsky
verantwortlich: Nadine Wilken
Fotos: Doris Behm
Dieser Kurs beinhaltet speziell für Frauen konzipierte Yogaübungen: Asanas, Mudras, Pranayama für das Hormonsystem.
 
Haya Romanowsky ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV), InnerFlowVinyasa Yoga Lehrerin (IFY), Meditations- Entspannungscoach und bildet selbst YogalehrerInnen aus.Yoga Alliance zertifiziert. www.hayayoga.de
 
Bildungsziele: Verbesserung der Körperhaltung / Schulung der Entspannungsfähigkeit / Aktivierung verschiedener Körperfunktionen wie Verdauung, Entgiftung, Energiefluss, Atmung / Verbesserung der Flexibilität / Stressabbau / Steigerung der körperlichen und geistigen Vitalität / Stärkung des Selbstwertgefühls

ACHTUNG: Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch zum Unterlegen, eine Wasserflasche sowie Decke mitbringen!
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4562Yoga (für Frauen) bei H. Romanowsky Anfänger - Fortgeschrittene
4562
Yoga (für Frauen) bei H. Romanowsky Anfänger - Fortgeschrittene
19.10.2026-07.02.2027
Mi14:00-15:30USR Mensa
19.10.-07.02.Haya Romanowsky25/ 50 €
25 €
für Studierende
50 €
für Beschäftigte
ab 14.10., 18:30
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