BEWEGUNGSANGEBOTE

Yoga (für Frauen) bei H. Romanowsky
verantwortlich: Nadine Wilken
Fotos: Doris Behm
 
Dieser Kurs beinhaltet speziell für Frauen konzipierte Yogaübungen: Asanas, Mudras, Pranayama für das Hormonsystem.
 
Haya Romanowsky ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV), InnerFlowVinyasa Yoga Lehrerin (IFY), Meditations- Entspannungscoach und bildet selbst YogalehrerInnen aus.Yoga Alliance zertifiziert. www.hayayoga.de
 
Bildungsziele: Verbesserung der Körperhaltung / Schulung der Entspannungsfähigkeit / Aktivierung verschiedener Körperfunktionen wie Verdauung, Entgiftung, Energiefluss, Atmung / Verbesserung der Flexibilität / Stressabbau / Steigerung der körperlichen und geistigen Vitalität / Stärkung des Selbstwertgefühls

ACHTUNG: Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch zum Unterlegen, eine Wasserflasche sowie Decke mitbringen!
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4562Anfänger - FortgeschritteneMi14:00-15:30USR Mensa1.09. - 19.10.2025Haya Romanowsky
10/ 20 €
10 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte
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