BEWEGUNGSANGEBOTE

  • Unser Sportprogramm für das Sommersemester 2026 ist ab dem 20.03. online einsehbar | Die Einschreibung findet ab dem 08.04 statt |  
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Yoga (für Frauen) bei H. Romanowsky
verantwortlich: Nadine Wilken
Fotos: Doris Behm
Dieser Kurs beinhaltet speziell für Frauen konzipierte Yogaübungen: Asanas, Mudras, Pranayama für das Hormonsystem.
 
Haya Romanowsky ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV), InnerFlowVinyasa Yoga Lehrerin (IFY), Meditations- Entspannungscoach und bildet selbst YogalehrerInnen aus.Yoga Alliance zertifiziert. www.hayayoga.de
 
Bildungsziele: Verbesserung der Körperhaltung / Schulung der Entspannungsfähigkeit / Aktivierung verschiedener Körperfunktionen wie Verdauung, Entgiftung, Energiefluss, Atmung / Verbesserung der Flexibilität / Stressabbau / Steigerung der körperlichen und geistigen Vitalität / Stärkung des Selbstwertgefühls
 
ACHTUNG: Der Kurs findet am 10.06.2026 nicht statt.

ACHTUNG: Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch zum Unterlegen, eine Wasserflasche sowie Decke mitbringen!
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4562Yoga (für Frauen) bei H. Romanowsky Anfänger - Fortgeschrittene
4562
Yoga (für Frauen) bei H. Romanowsky Anfänger - Fortgeschrittene
13.04.2026-19.07.2026
Mi12:30-14:00USR Mensa
13.04.-19.07.Haya Romanowsky20/ 40 €
20 €
für Studierende
40 €
für Beschäftigte
ab 08.04., 19:00
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