BEWEGUNGSANGEBOTE

  • Das Sommersemester 2026 läuft vom 13. April bis zum 19. Juli 2026 - das USZ wünscht viel Spaß! |  
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Cheerleading
verantwortlich: Nadine Wilken
Jungs und Mädels aufgepasst! Ihr habt schon einmal Cheerleading gemacht oder Lust etwas Neues auszuprobieren? Dann kommt vorbei, egal ob Mann oder Frau, wir freuen uns auf ein aufregendes Semester mit euch!
 
Cheerleading  ist eine Mischung aus Bodenturnen, Akrobatik, Sprüngen und Tanz. 
Wir starten unser Training mit einer intensiven Erwärmungs- und Dehnungsphase und trainieren dann ausgiebig an den Skills für unsere Auftrittsroutine. Dabei arbeiten wir uns gemeinsam von den Basics zu den fortgeschrittenen Würfen (Baskets) und Hebungen (Stunts) vor. 
 
Wichtig: Bitte überprüft, ob Ihr jede Woche am Kurs teilnehmen könnt. Das Team ist auf Eure Anwesenheit angewiesen (Krankheit/ andere Verpflichtungen ausgenommen)! 
 
Bildungsziele: Verbesserung der Flexibilität; Verbesserung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten; Stärkung der Teamfähigkeit; Stärkung des Selbstwertgefühls, Präsentation bei Auftritten sowie einer offenen Meisterschaft 

ACHTUNG: Bitte bequeme und elastische Sportkleidung mitbringen. Zudem werden feste, saubere Hallensportschuhe, ein kleines Handtuch und Getränke benötigt!
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5177Cheerleading Anfänger
5177
Cheerleading Anfänger
3.08. - 18.10.2026
Mi17:30-20:00Sporthalle Kröllwitz
3.08.-18.10.Anja Kral, Hanna Chmielewski10/ 20 €
10 €
für Studierende
20 €
für Beschäftigte
ab 15.07., 19:00
   
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5178Cheerleading Fortgeschrittene
5178
Cheerleading Fortgeschrittene
3.08. - 18.10.2026
Mi17:30-20:00Sporthalle Kröllwitz
3.08.-18.10.Anja Kral, Hanna Chmielewski10/ 20 €
10 €
für Studierende
20 €
für Beschäftigte
ab 15.07., 19:00
   
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5179Cheerleading Wettkampfvorbereitung/Auftrittsgruppe
5179
Cheerleading Wettkampfvorbereitung/Auftrittsgruppe
3.08. - 18.10.2026
So10:00-12:00Universitätssporthalle Selkestraße
3.08.-18.10.Anja Kral, Hanna Chmielewski10/ 20 €
10 €
für Studierende
20 €
für Beschäftigte
ab 15.07., 19:00
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