Konditionstrainingverantwortlich: Michael Schreier Das Circuittraining im Hauptteil wird durch eine abwechslungsreiche Mischung aus Elementen des Kraft-, Koordinations- und Ausdauertrainings bestimmt. Während des Übungsbetriebes ist aus hygienischen Gründen unbedingt ein Handtuch zu verwenden. Bildungsziele: - Verbesserung der konditionellen- und koordinativen Fähigkeiten - Verbesserung der Körperwahrnehmung ( Körperspannung u. Körperhaltung ) - koedukatives Verhalten KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking2060Di18:00-19:30Weinbergsporthalle16.10.-04.02.Michael Schreier, Matthias Altenstein5/ 10 €5 EURfür Studierende10 EURfür BeschäftigteKursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking2061Mi17:30-19:00Weinbergsporthalle16.10.-04.02.Michael Schreier5/ 10 €5 EURfür Studierende10 EURfür Beschäftigte► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Aerobic X-BoCalisthenics - Street WorkoutCrossFitFitness-Kombiticket StudiFit beide StandorteFitness-Verlängerung StudiFit im LührmannFitness-Verlängerung StudiFit im VSPGanzkörper-WorkoutIntervalltrainingKonditionstrainingMobility TrainingMobility Work-Out mit der BlackRollPiloxing®Poledance FitnessRope SkippingSchlingentrainingStep-AerobicTabataWirbelsäulengymnastikZumba®Zumba® StepKurssuche
