BEWEGUNGSANGEBOTE

  • Unser Sportprogramm für das Sommersemester 2026 ist ab dem 20.03. online einsehbar | Die Einschreibung findet ab dem 08.04 statt |  
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Konditionstraining
verantwortlich: Nadine Wilken
Das Zirkeltraining wird hauptsächlich durch eine abwechslungsreiche Mischung aus Elementen des Kraft-, Koordinations- und Ausdauertrainings bestimmt.
Es werden verschiedene Übungen bzw. Trainingsstationen angeboten! Das Training ist auch für Anfänger bzw. Ungeübte geeignet, d.h. es kann nach den eigenen körperlichen Fähigkeiten trainiert werden! 
 
Bildungsziele: Verbesserung der konditionellen- und koordinativen Fähigkeiten; Verbesserung der Körperwahrnehmung (Körperspannung und Körperhaltung); koedukatives Verhalten.

ACHTUNG: Bitte geeignete Sportsachen, saubere Hallenschuhe, ein Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen. 
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4003Konditionstraining Anfänger - Fortgeschrittene
4003
Konditionstraining Anfänger - Fortgeschrittene
13.04.2026-19.07.2026
Di18:00-19:30Weinbergsporthalle
13.04.-19.07.Mirko Maiss, Marco Kur15/ 30 €
15 €
für Studierende
30 €
für Beschäftigte
ab 08.04., 19:00
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