BEWEGUNGSANGEBOTE

  • Sommersemesterpausenprogramm bis 18.10., noch buchbar. | Kursprogramm für´s Wintersemester ab 05.10. online - Buchung ab 14.10. |  
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SGM - ASQ Pausencoach
verantwortlich: Sabrina Pahlke

Foto: Jessica Grashoff

Anmeldung ausschließlich über Stud.IP

https://studip.uni-halle.de/dispatch.php/course/details?sem_id=7cf8f4467a792a8b88cbe0da3e95b2ab&again=yes

 

Das Modul und damit die Ausbildung zum Pausencoach umfassen mehrere wöchentliche Termine (mittwochs, 10.15 - 12.30 Uhr), sowie einen Blocktermin (Übungstermin, samstags) zur praktischen Durchführung der UNI-Breaks. Anschließend leiten die Studierenden selbstständig jeweils fünf UNI-Breaks in Lehrveranstaltungen an. Im Rahmen der Prüfungsleistung wird eine der fünf UNI-Breaks begleitet und als Lehrprobe bewertet. Nach Abschluss des ASQ-Moduls kann dann auf finanziell vergüteter Basis weiter als Pausencoach in den UNI-Breaks gearbeitet werden.


Lernziele:
- Erlernen von Grundlagen der Anatomie und Muskelphysiologie, sowie sich daraus ableitende Dysbalancen
- Erarbeiten der motorischen Eigenschaften Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- Sedentäres Verhalten und seine Auswirkungen
- Stress, Entspannung und die Relevanz von Pausen
- Kommunikation und Konfliktmanagement
- Aufbau, Organisation und Bestandteile der UNI-Break
- Erlernen der Durchführung und Anleitung einer UNI-Break

 

Referent*innen: Sabrina Pahlke, Isabel Kühnapfel, Nadja Brockmeier und Jonathan Pelz

 

Dein WOHLFÜHLCAMPUS
Studentisches Gesundheitsmanagement der MLU

 

 

Du hast Fragen zum Angebot? - Melde dich gerne bei uns: info@sgm.uni-halle.de

Weitere Informationen zum WOHLFÜHLCAMPUS findest du unter www.sgm.uni-halle.de oder auf Instagram @wohlfuehlcampus

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