BEWEGUNGSANGEBOTE

Akrobatik (Paar-)
verantwortlich: Nadine Wilken
   
 
Bei der Anmeldung einer externen Partnerin/eines externen Partners gilt: Studierende fremder Hochschulen, Auszubildende, Arbeitslose und Behinderte bitte im Status "StudentIn der MLU" anmelden, alle anderen nicht genannten Personen im Status "Beschäftigte/r der MLU".Für dieses Angebot ist eine paarweise Anmeldung möglich, jedoch nicht erforderlich.
 
Akrobatik gibt uns Kraft, vermittelt uns Gefühl für Balance und Sinn für Ästhetik. Wir üben dynamische Elemente, statische Figuren oder bauen menschliche Pyramiden.
Im Vordergrund steht die Paarakrobatik, also Figuren, bei denen sich zwei Menschen kreativ auf- und umeinander bewegen. Es ist allerdings nicht erforderlich, eine*n feste*n Partner*in zum Kurs mitzubringen.
 
Der Anfänger*innenbereich ist geeignet für alle, die sich zum ersten Mal an der Akrobatik ausprobieren möchten. Es werden Grundtechniken der Paar- und Gruppenakrobatik vermittelt sowie Vertrauen, Körpergefühl und -spannung für ein sicheres Turnen miteinander gefördert.
Für die Fortgeschrittenen, die bereits Erfahrung in der Paar- und Gruppenakrobatik vorweisen können, erhöht sich der Schwierigkeitsgrad und die Übungen werden komplexer. Zudem werden regelmäßig Paar- und Gruppenvorführungen für diverse Veranstaltungen (Universitätssportfest, Winterball, Lange Nacht der Wissenschaften) geplant und realisiert.
 
Das Training am Dienstag ist ein gemeinsames Training von Anfänger*innen und Fortgeschrittenen, sodass die Anfänger*innen von den Fähigkeiten der erfahreneren Akrobat*innen profitieren können. Diese Trainingszeit findet in der Sporthalle Kröllwitz statt.
 
Das Training am Freitag richtet sich an fortgeschrittene Akrobat*innen (mindestens ein Semester dabei oder entsprechende Vorerfahrung). Nach einem gemeinsamen Aufwärmen habt ihr Zeit, Gelerntes zu vertiefen oder eigene Figuren zu üben.
Zusätzlich bringen die Übungsleiter jede Woche Input mit: Es werden neue Figuren vorgestellt oder bekannte Figuren zur Wiederholung angeboten. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Standing Akrobatik – also Figuren im Stehen, wie zum Beispiel der bekannte „Flieger“ aus Dirty Dancing. Wir zeigen Figuren, die man entweder zu zweit oder gemeinsam mit mehreren Personen in der Gruppe aufbauen kann. Wer möchte, kann sich diesen vorgestellen Übungen anschließen – das ist aber freiwillig. Jeder kann weiterhin für sich eigene Inhalte trainieren und auch gerne selbst Figuren mitbringen, die gemeinsam analysiert werden.
Das Training findet in der Sporthalle Selkestraße statt.
 
Bildungsziele: Schulung der Körperwahrnehmung; Verbesserung koordinativer & konditioneller Fähigkeiten; Verbesserung der Flexibilität & Körperhaltung; Stärkung der Teamfähigkeit (gegenseitiges Vertrauen, Hilfsbereitschaft); Steigerung von körperlicher & geistiger Vitalität; Kennenlernen eigener Möglichkeiten & Grenzen; Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit
 
Nr.No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5300Akrobatik (Paar-) AnfängerDi19:00-20:00Sporthalle Kröllwitz09.02.2026-12.04.2026Lena Kalkofen, Bernd Appel10/ 20 €
10 €
für Studierende

20 €
für Beschäftigte
    
Nr.No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5301Akrobatik (Paar-) MittelstufeDi19:00-21:15Sporthalle Kröllwitz09.02.2026-12.04.2026Lena Kalkofen, Bernd Appel20/ 40 €
20 €
für Studierende

40 €
für Beschäftigte
   
Nr.No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5302Akrobatik (Paar-) FortgeschritteneDi19:00-21:15Sporthalle Kröllwitz09.02.2026-12.04.2026Lukas Steinicke, Corinna Kistner20/ 40 €
20 €
für Studierende

40 €
für Beschäftigte
5304Akrobatik (Paar-) FortgeschritteneFr18:30-20:30Universitätssporthalle Selkestraße/Empore09.02.2026-12.04.2026Elisa Herold, Mathias Meissner15/ 30 €
15 €
für Studierende

30 €
für Beschäftigte
Back To Top