BEWEGUNGSANGEBOTE

  • Sommersemesterpausenprogramm bis 18.10., noch buchbar. | Kursprogramm für´s Wintersemester ab 05.10. online - Buchung ab 14.10. |  
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SENSUAL & SLOW - Workshop
verantwortlich: Nadine Wilken
  
Die Kunst der Langsamkeit. In einer Welt, die immer schneller wird, schenkt dieser Workshop dir den Raum, komplett zu entschleunigen. Hier geht es nicht um Choreografien, Leistung oder Perfektion. Es geht darum, das Tempo raus zunehmen, den eigenen Körper intensiv zu spüren und die tiefe Entspannung in der langsamen Bewegung zu entdecken.

SENSUAL & SLOW ist perfekt für dich, wenn du:
  • den Kopf ausschalten und Stress abbauen möchtest,
  • lernen willst, dich fließend, sanft und intuitiv zu bewegen,
  • Hemmungen abbauen und dich in deiner Haut wohler fühlen möchtest, 
  • einen geschützten Raum suchst, in dem es um Gefühl statt Perfektion geht.
Der Workshop ist sowohl für Anfänger ohne Vorkenntnisse, als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Dresscode: Zieh gern etwas Bequemes an, in dem du dich wohl fühlst. Du kannst Schuhe mit Absatz oder Turnschuhe tragen. Gern kannst du dich auch barfuß bewegen.

ACHTUNG : Bitte saubere Wechselschuhe und etwas zum Trinken mitbringen!
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5169SENSUAL & SLOW - Workshop Anfänger - Fortgeschrittene
5169
SENSUAL & SLOW - Workshop Anfänger - Fortgeschrittene
09.01.2027
Sa16:00-19:00USR Mensa
09.01.Julia Chrapa5/ 10 €
5 €
für Studierende
10 €
für Beschäftigte
ab 14.10., 18:00
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