BEWEGUNGSANGEBOTE

Movement ist ein ganzheitlicher Ansatz, der unterschiedliche Formen von Bewegung miteinander verbindet und so eine vielseitige körperliche Entwicklung ermöglicht. Dabei geht es darum, Bewegung nicht nur als Training, sondern auch als kreative Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und Möglichkeit zur persönlichen Entwicklung zu verstehen.

Statt einzelne Sportarten oder Disziplinen getrennt voneinander zu betrachten, versteht Movement Bewegung als zusammenhängendes Ganzes. Durch die Vielfalt an Bewegungsformen werden Kreativität, Körperwahrnehmung und ein besseres Verständnis für die eigenen körperlichen Möglichkeiten gefördert.

Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Bewegungskompetenz erweitern und neue Wege entdecken möchten, sich zu bewegen – unabhängig von Vorerfahrung oder Leistungsniveau.
 

Organisatorisches:

• bequeme Kleidung
• ausreichend Getränke (bitte nicht in Glasbehältern)