Orientierungslauf
verantwortlich: Michael Schreier

Orientierungslauf  -  OL  -  verkörpert das Zusammenspiel von geistiger Leistung und körperlicher Bewegung in freier Natur.
Im Gelände verteilte Markierungen werden der Reihe nach angelaufen. Der Weg zwischen den orange-weißen Postenschirmen ist nicht vorgegeben,
sondern wird mit Karte und Kompass selbst gewählt.
Anfänger erhalten eine Einweisung ins Kartenlesen und Orientieren, so dass sich der Sport auch für Laufeinsteiger und Orientierungsanfänger eignet.
 
Hinweise:  - Karte und Kompass werden gestellt
                   - feste Sportschuhe und lange Laufkleidung sind empfehlenswert
                   - Treffpunkt ist am Waldkater 3, wenige Minuten von der Tram - Haltestelle "Heide" entfernt.
 
Bildungsziele:  - Erlernen und Festigen des sicheren Umgangs mit den Trainingsmitteln Karte und Kompass
                          - Erwerb von Kenntnissen zum Verhalten in Naturschutzgebieten und zu Fragen des Umweltschutzes
                          - Verbesserung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit durch vielfältige Übungsformen

 

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2070Anfänger/FortgeschritteneSa10:00-12:00Waldkater 10.04.-16.07.Jutta Uebeler
0/ 10 €
0 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte
abgelaufen