BEWEGUNGSANGEBOTE

Selbstverteidigung im Volkspark
verantwortlich: Nadine Wilken
Erlernen Sie, sich schnell und unkompliziert - durch einfache Verteidigungsgriffe - bei einem eventuellen Überfall zu wehren.
Nur vollautomatisierte Abwehrgriffe helfen, Ihre physische Integrität zu wahren und im schlimmsten Falle ihr Leben zu schützen!
 
Bildungsziele: Theorieerwerb zur Gewaltprävention und dessen Anwendung zur Erhöhung der Sicherheit und Verstärkung der Selbstbehauptung; Entwicklung effizienter Körperbewegungen und Erhöhung ihrer Funktionalität durch die Verbesserung sensomotorischer Fähigkeiten

Achtung: Bitte Wechselschuhe mitbringen!
 
Nr.No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4502Selbstverteidigung im Volkspark Anfänger & FortgeschritteneDi20:00-22:00Volkspark, Spiegelsaal20.10.2025-08.02.2026Karsten Wolfgang, Jenni Arnold20/ 40 €
20 €
für Studierende
40 €
für Beschäftigte
abgelaufen
Back To Top