BEWEGUNGSANGEBOTE

  • Unser Sportprogramm für das Sommersemester 2026 ist ab dem 20.03. online einsehbar | Die Einschreibung findet ab dem 08.04 statt |  
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SGM_Emotionsregulation_Workshop
verantwortlich: Sabrina Pahlke
 
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9607SGM_Emotionsregulation_Workshop Workshop
9607
SGM_Emotionsregulation_Workshop Workshop
08.05.2026
Fr09:00-12:30 UhrVDP 3 / 1.04
08.05.Herz & Beck GbRentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge

Diese Veranstaltung wird durchgeführt vom Foto: Jessica Grashoff

Fühlst du dich manchmal gestresst, überfordert oder von deinen Gefühlen hin- und hergerissen? In unserem interaktiven Workshop „How to: Emotionen regulieren“ lernst du, bewusster mit deinen inneren Zuständen umzugehen und mehr Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen.

Was dich erwartet:

  • Praktische Emotionsregulationstechniken für den Alltag

  • Strategien zum Umgang mit Emotionen und Perspektivwechsel

  • Methoden, um innere Ruhe und Konzentration zu stärken

 

SAVE THE DATE:

Wann?  08. Mai 2026  |  09.00 - 12.30 Uhr

Wo? Seminarraum 1.04 | Von-Danckelmann-Platz 3 (Institut für Physik)

 

 

Dein WOHLFÜHLCAMPUS
Studentisches Gesundheitsmanagement der MLU

Diese Veranstaltung findet im Rahmen des MLU-Projektes "Studentisches Gesundheitsmanagement" in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse statt.

 

Du hast Fragen zum Angebot? - Melde dich gerne bei uns: info@sgm.uni-halle.de

Weitere Informationen zum WOHLFÜHLCAMPUS findest du unter www.sgm.uni-halle.de oder auf Instagram @wohlfuehlcampus

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