Grundumsatzmessung
verantwortlich: Braunroth

Die Teilnehmenden bekommen im Rahmen einer Atemmessung mit dem Aeroman-Professional Aufschluss über ihren derzeitigen individuellen Grundumsatz.
Der Aeroman-Professional ermittelt das ein- und ausgeatmete Sauerstoff- und Kohlenstoffdioxidvolumen (respiratorischer Quotient) und misst die Herzfrequenz.
Mittels moderner Software wird der tatsächliche Grundumsatz ermittelt, welcher durchaus stark von den üblichen Rechenmodellen (Bezugsgrößen: Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht) abweichen kann.

Die Messergebnisse können als Basis für zukünftige Empfehlungen bezüglich Ernährung und Gesundheit dienen.
Erste Empfehlungen, die sich an den persönlichen Zielen orientieren, werden innerhalb der Auswertung bereits besprochen.
Im Anschluss können weitere Beratungstermine vereinbart werden.

Voraussetzung für die Durchführung (Dauer 45 min.):
1. die Teilnehmenden müssen nüchtern erscheinen, weshalb die Messung am Morgen stattfindet.
2. Vorherige Körperliche Anstrengungen sind zu vermeiden (z.B.: Radfahren).
3. Pünktlich erscheinen, vor Messbeginn werden Sie waagerecht gelagert.

Die Messung, Auswertung und Beratung wird durch Herrn Spielau, Dipl. Ernährungswissenschaftler, Gesundheitsberater, ehemaliger Ruderweltmeister 2000/2004 und Dozent für Sport und Ernährung an der Uni-Halle, durchgeführt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0100Mo07:30-08:15studiFIT im VSP18.10.2021-13.02.2022Marco Spielau
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte
0101Mo08:15-09:00studiFIT im VSP18.10.2021-13.02.2022Marco Spielau
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte
0102Mo09:00-09:45studiFIT im VSP18.10.2021-13.02.2022Marco Spielau
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte
0103Do07:30-08:15studiFIT im VSP18.10.2021-13.02.2022Marco Spielau
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte
0104Do08:15-09:00studiFIT im VSP18.10.2021-13.02.2022Marco Spielau
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte
0105Do09:00-09:45studiFIT im VSP18.10.2021-13.02.2022Marco Spielau
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte