BEWEGUNGSANGEBOTE

Trampolinturnen
verantwortlich: Nadine Wilken
 
Für kurze Zeit der Schwerkraft zu entkommen und frei in der Luft zu schweben, das macht die Faszination des Trampolinturnens aus.
Trampolinturnen ist eine Sportart, die gleichermaßen athletisch wie ästhetisch ist und sowohl konditionell als auch koordinativ fordert.
Nach dem Herantasten an das Springen lernen Teilnehmer sichere Landungen im Sitz, auf dem Rücken oder dem Bauch bevor sie sich an Salti heranwagen.
 
Bildungsziele: Verbesserung koordinativer und konditioneller Fähigkeiten; Verbesserung der Flexibilität; Schulung der eigenen Körperwahrnehmung; Kennenlernen eigener Möglichkeiten und Grenzen

ACHTUNG: Sportkleidung und ausreichend Getränke zum Training mitbringen!
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4300Anfänger - FortgeschritteneMo19:00-20:30Trockensprunghalle08.04.2024-07.07.2024Marcus Hanel
20/ 40 €
20 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte
ab 03.04., 18:00
4301AnfängerMi19:00-20:15Trockensprunghalle08.04.2024-07.07.2024Marcus Hanel
20/ 40 €
20 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte
ab 03.04., 18:00
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4302FortgeschritteneMi20:15-21:30Trockensprunghalle08.04.2024-07.07.2024Marcus Hanel
20/ 40 €
20 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte
ab 03.04., 18:00
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